美肌サプリメントの選び方~若返りから、しわしみ・美白サプリメント口コミ no..23 美肌サプリメントの選び方~若返りから、しわしみ・美白サプリメント口コミ
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美肌サプリメントの選び方~若返りから、しわしみ・美白サプリメント口コミ

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たけしの家庭の医学炭酸温泉で名高い長湯温泉の効能

 たけしの家庭の医学で炭酸温泉で名高い大分県の長湯温泉の効能

たけしの家庭の医学で、炭酸温泉で有名な長湯温泉の効能というのをしてましたね。
血行促進ということで、冷え性・動脈硬化などにすごい効果。
そして血行が、よくなるということは、アンチエイジング効果だってあります。

家庭でも、同じような効果がある入り方を紹介してました。

きき湯

たけしの家庭の医学では、このきき湯を使用。

1 39度のお湯に炭酸入浴剤を入れます。
2 お湯に入って、7分間深呼吸をしてリラックス。
3 3分後に「足首タップダンス」と「肩ぐるぐる回し」でストレッチ。

これで、3人の血流が実験の結果、7倍になりました。
すごいです。

うちは、さっそくきき湯買ってきました。

それから、やはりお年を召した人は
一番風呂は、刺激が強いようです。

バナナマンのあの不細工顔を売りにしている日村さんが
「おれ、一人暮らしで、どうしても一番風呂なんですけど」・・なんてことを
聞いてましたが

一番風呂でも、入浴剤を入れるとよいそうです。

やっぱり、39度は寒い・・・ブルブル
でも、パジャマを着ると体の芯からポカポカしてくるのが
わかりました。

炭酸って、すごいですよね。
炭酸水を飲んでも血行が良くなるそうです。

ヒアロジー炭酸パックもすごい効き目です。


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